oboseala

Sarcina și nașterea sunt evenimente majore pentru sufletul dar și pentru trupul unei femei. După 9 luni de sarcină, corpul mamei se modifică treptat, se...

Sunt in saptamana 25. Si ma simt tot mai grea și mai obosita. Nu mai am vlagă deloc, fizic sunt epuizata iar durerea de oase devine tot mai greu de suportat. Burtica mea este într-un...

Pentru o proaspătă mămica, lipsa somnului și dificulațile adaptării la programul bebelușului - pot fi factori de stres, în special dacă este primul ei...

Somnul poate fi o problemă în timpul sarcinii, dar aproximativ 20% dintre femeile gravide se luptă cu Sindromul de Apnee Obstructivă în somn (SAOS) - de multe ori...

Somnul după naștere – provocarea mamelor și lecția adaptării. Odată ce devii mamă, înțelegi că „somnul” nu mai este o activitate...

Mami, corpul tău minunat a făcut ceva cu adevărat extraordinar: a creat o viață și a adus-o pe lume. Iar acum, acea ființă mică și fragilă...

După naștere, corpul unei femei trece printr-o etapă esențială de regenerare și adaptare, în care își reface echilibrul după transformările...

Ești o mămică de bebeluș? Probabil că în timpul sarcinii ai avut grijă să mănânci bine și să faci mișcare, dar acum, cu bebe, e greu...

Daca vei spune cuiva, din cercul tau de cunostinte sau familie - ca esti insarcinata, vei primi imediat sfaturi nesolicitate, previziuni si ziceri. Si, asa cum stii, pe Facebook fiecare utilizator e...

Ai nascut de curand un bebelus si te simti obosita, iritabila si fara vlaga? Ai putea avea o lipsa de fier. Iata ce alimente sunt bogate in fier si ce trebuie sa stii despre lipsa de fier dupa...

Despre mame și fenomenul fizic al timpului - sau de ce trăim in alt timp odată ce devenim mame, o confesiune personală.O poveste reală despre timp si meseria de mamă,...

Când primul copil intră in viata unei familii, somnul celor doi parinti intra intr-un con de umbră. Cine mai are timp de somn când sunt atat de multe griji? Colici,...

Stresul mamelor este provocat mai mult de partener decât de copii - aceasta este concluzia unui studiu american.Prea puțin somn, certurile dintre copii, pregătirea și...

Știința somnului la bebeluși, sau așa cum am putea-o denumi: "somnologia bebelușului," este o materie utilă de studiu pentru părinții unui...

După apariția primilor dințișori, bebelușul poate mușca involuntar mamelonul mamei, desigur, fără să își dea seama că acest lucru o doare....

Oboseala și slăbiciune inexplicabilă, dureri abdominale, mâncărimi anale, lipsa poftei de mâncare și chiar probleme mentale sunt câteva dintre efectele...

Ești o mămică obosită? Oboseala unei mame are motive foarte evidente. Să iti pui copiii in pat in fiecare seara, se poate transforma usor intr-o luptă. A-i face sa...

Nu stiu cum mi-au sarit ochii pe acest titlu de carte, dar cel mai probabil pe Amazon. Cand am vazut acest titlu intrigant am zambit gandindu-ma ca de la titlu deja se face dreptate mamicilor: Cum...

Tensiunile din cuplu după naștere – de ce apar și cum pot fi prevenite... Primele săptămâni după nașterea unui bebeluș aduc o avalanșă de...

Multe graviduțe cred ca nasterea este cea mai grea si dificila parte din Odiseea Sarcinii. Este adevarat, nasterea poate fi grea si aveți tot dreptul sa va simțiți speriate. Insa...