Oda pentru nasterea naturala

Draga mea,
sper sa nu te dezamagesc, dar eu am nascut de doua ori pe cale naturala, si daca ar fi sa mai nasc inca de 10 ori, tot pentru nasterea naturala acesta as opta!

Asa am "plecat" si eu urechea la toate prapastioasele si fitoasele prin luna a 7-a de sarcina, de intrase spaima-n mine si ma hotarasem sa-l tin acolo pana la majorat, sau sa rog pe cineva sa-l nasca pe bebe pentru mine!

Norocul meu c-am vazut intr-un anunt ca se organizau cursuri "lamaze" la un cabinet medical si m-am inscris rapid, ca sa fiu si eu antrenata pentru ziua cea mare.

N-au fost cursuri "lamaze" asa cum am vazut eu prin filmele americane, dar nici rau nu mi-au prins! M-au ajutat sa comunic mai bine cu bubulica (eu asa-i ziceam), m-au informat care-i "procedura" de cand intri in travaliu pana la "livrare", cam la ce dureri sa ma astept, cum sa respir si cand si cum sa imping, si cum sa-mi dozez eforturile. ... Intre noi fie vorba, si moasele, daca sunt fete salon, te ajuta si-ti spun ce sa faci. Plus de-asta am primit si notiuni pretioase de puericultura si de igiena intima duppa nastere.

Si-uite-asa, cu moralul in culmile Everestului, am trecut cu brio prin doua nasteri, dupa un travaliu scurt de 3 ore jumatate.
Durerile cele mai mari le ai in ultimele 10 minute, pana cand bebe reuseste sa scoata capsorul si umerii, restul fiind parfum.

Nu te speria, ca nu-i chiar atata de rau, mai ales daca faci si ceva miscare in timpul sarcinii si multe exercitii Kegal

Eu, una, m-am ferit de cezariana ca ... vorba ceea "ca de tamaie", din cauza ca:

1. este, pana la urma, tot o operatie;
2. recuperarea este mult mai anevoioasa;
3. disponibilitatea pentru copil se diminueaza simtitor( nu poti cara cateva luni bune greutati in brate), ceea ce inseamna ca va trebui sa apelezi la ajutoare, care de multe ori au chip de ... soacre, iar restul este cancan!

Sper sa iei cea mai buna si corecta decizie, atat pentru tine cat si pentru bebe! SUCCES!

Despre Exercitiile Kegel

Exercitiile Kegel sunt exercitii de intarire si tonifiere a muschilordin plafonul pelvin, intarind uterul si rectul. Ele sunt preferatele femeilor insarcinate deoarece pot usura semnificativ procesul travaliului si rapiditatea vindecarii dupa nastere. Exercitiile Kegel necesita un efort fizic foarte mic, pot fi efectuate usor si nu prezinta riscuri. Barbatii pot face si ei exercitiile Kegel pentru intarirea plafonului pelvin. Mai multe aici...

Nasterea Naturala sau Cezariana? PRO si CONTRA

Dincolo de emotii, mituri, motive si interese comerciale (de pilda, când un medic știe că face mai multi bani...), alegerea femeilor insărcinate trebuie sa fie in perfectă cunostintă de cauză - cunoscând ambele argumente, pro si contra, in cazul alegerii pe care o preferă. Iată pro si contra nașterea vaginală și pro și contra nașterea prin cezariană. Citeste aici care sunt avantajele si dezavantajele fiecarui tip de nastere

Despre nasterea naturala iti recomandam si aceste articole

10 Sfaturi pentru o nastere naturala
10 Motive pentru a opta pentru nasterea naturala
Cum sa nasti mai repede – mituri si adevaruri despre grabirea nasterii
Mic ghid pentru nastere: 20 de trucuri pentru un travaliu mai usor
Nasterea naturala (vaginala)
Nasterea prin metoda Lamaze
De ce ati ales nasterea naturala? - din experienta mamicilor

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️