Cea mai cremoasă Tartă cu Spanac și 4 Brânzeturi - un deliciu pentru intreaga familie

Cea mai cremoasa tarta cu spanac și 4 branzeturi - un deliciu pentru intreaga familie

Cea mai cremoasă Tartă cu Spanac și 4 Brânzeturi - un deliciu pentru intreaga familie

Dacă nu știi ce să mai gătești rapid și gustos pentru familie, tarta asta cu spanac și 4 feluri de brânză este răspunsul perfect. Crustă rumenă și crocantă, umplutură cremoasă și un parfum incredibil de brânză afumată care umple toată bucătăria!

Ingrediente:

🛒 Ingrediente:

  • 500g spanac proaspăt

  • 2 cepe roșii

  • 3 ouă

  • 100g telemea veche de oaie

  • 100g caș de vacă

  • 100g cașcaval afumat (secretul pentru o aromă grozavă!)

  • 100g brânză feta

  • 1 foaie de aluat foietaj

  • Semințe de susan (pentru presărat)

Mod de preparare:

Mod de preparare scurt:

  1. Spălăm și opărim spanacul.

  2. Călim ceapa tocată în puțin ulei de măsline, adăugăm spanacul (10 min), apoi 2 ouă amestecate rapid.

  3. Adăugăm brânzeturile rase (telemeaua, cașul și cașcavalul afumat), sare și piper.

  4. Întindem foietajul într-o formă de tartă, punem compoziția, iar deasupra sfărâmăm brânza feta și așezăm fâșii de aluat.

  5. Ungem cu ultimul ou batut, presărăm semințe de susan și dăm la cuptor pentru 45 de minute.

Rezultatul? O felie caldă care pur și simplu se topește în gură! 🤤

Puteti combina ce branzeturi vreti voi si va plac mai mult dar recomand ca cel putin una sa fie afumata

Va dorim pofta buna!

autor: membru Desprecopii.com anna_ivan - Toate drepturile rezervate (c) 2026

Alimentatia copilului si adolescentului

7 sandwich-uri de scoala pentru pauza copilului

De ce este alimentatia copilului nostru atat de nesanatoasa?

De ce alimentatie au nevoie copiii nostrii pentru a fi sanatosi?

Tot despre alimentatia sanatoasa a copilului, mai cititi:

De ce este alimentatia copilului nostru atat de nesanatoasa?

10 alimente care stimuleaza creierul copilului

Necesarul de fluoruri ale copilului

Cum stimulam copiii sa manance legume

10 metode de a creste un copil rasfatat - si cum va puteti schimba abordarea asupra disciplinei copilului

Cum sa construiesc un meniu sanatos pentru copilul meu?

Cum ajutam copiii sa manince sanatos?

E-urile din mancarea copiilor nostri

E-uri "bune", E-uri  rele

 Forumuri specializate

Clinica Virtuala DC
Consultanta medicala online.

In floarea copilariei (4-12 ani)
Nici prea mici si nici mari de tot :-). Intrebari, dileme, raspunsuri, prietenie, sanatate

 

 

 

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Ce sentimente ti-a produs acest articol?

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publică (ramâi anonim) dar completarea corectă este necesară pentru aprobarea rapidă a mesajului, și mai ales în cazul în care aștepți răspuns. | Toate câmpurile trebuie completate!

Mesajul tău este o întrebare la care aștepți răspuns?

DA (este întrebare)
NU (nu este întrebare)


Cod:

Ai o întrebare pentru alte mămici?
ÎNTREABĂ AICI la rubrica de întrebări SAU pe FORUMUL DESPRECOPII