Frumusete Moda Dragoste & Sex Astro/Horoscop Calatorii Sanatate Cariera Nunta Casa Copii Suflet
  Acasa | Noutati | Comentarii |    Vreau sa devin membru! | SuperForum | Mica Publicitate | Top articole
|


ARTICOLE
Sarcina si celulele stem
7 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa in timpul sarcinii
Contractiile Braxton-Hicks
Activitatea creierului sufera modificari in timpul sarcinii
Sarcina si alimentatia corecta
Sarcina si neplacerile in timpul sarcinii
Sarcina extrauterina
Adevarul despre tendinta de crestere a nasterilor prin cezariana
Sunt greturile din timpul sarcinii un semn bun?
Fertilitate si sterilitate
Cauze frecvente ale infertilitatii la barbati
Folosirea unui lubrifiant inhiba conceptia?
Start ->  Fi Super Sanatos/Sanatoasa -> Beneficiile melasei

Trimite unei prietene   Versiune print   Evalueaza  Comentarii (0)

Beneficiile melasei

Evaluat de cititori:(4 voturi)
Melasa prevede carbohidrati asimilati, o crestere a energiei si fier. Melasa a fost importata in Statele Unite din Insulele Caraibe, inca din timpul colonistilor. De fapt, a fost cel mai popular indulcitor folosit pana in secolul al 19-lea, deoarece a fost mult mai accesibila decat zaharul rafinat, care a fost foarte scump la acea vreme                                                                                                                

Melasa prevede carbohidrati asimilati, o crestere a energiei si fier. Melasa a fost importata in Statele Unite din Insulele Caraibe, inca din timpul colonistilor. De fapt, a fost cel mai popular indulcitor folosit pana in secolul al 19-lea, deoarece a fost mult mai accesibila decat zaharul rafinat, care a fost foarte scump la acea vreme.

Cum se face melasa?

Nuielele de zahar sunt recoltate iar masinile sunt folosite pentru a presa sucul din trestia de zahar. Radacinile trestiei de zahar ajung 15 de metri adancime si variaza de la 6,5 la 19 metri. Acest suc se fierbe, apoi se toarna in masini  centrifuge pentru a extrage cristale de zahar lichid.

Melasa a castigat in popularitate in mijlocul secolului 20, odata cu aparitia miscarii produselor alimentare de sanatate. Astazi, cei mai mari producatori de melasa sunt India, Brazilia, Taiwan, Thailanda, Filipine si Statele Unite ale Americii.

Pe langa furnizarea carbohidratilor asimilati rapid, melasa poate creste energia, ajuta la refacerea nivelurilor de fier, in special pentru femeile aflate la menstruatie. Fierul este o componenta integranta a hemoglobinei, care transporta oxigenul de la plamani la toate celulele corpului, si este, de asemenea, o parte din sistemele enzimatice cheie pentru producerea de energie si metabolism. Daca esti gravida sau alaptezi, nevoile tale de fier sunt mari. Copiii si adolescentii in crestere, de asemenea, au nevoie de supplimenet de fier.

Melasa ar trebui sa fie stocata intr-un recipient inchis etans in frigider sau intr-un loc rece, uscat. Recipientele inchise, pot fi pastrate timp de aproximativ un an, in timp ce recipientele deschise p timp de aproximativ sase luni.

Beneficiile melasei

Melasa este un indulcitor bun pentru noi. Spre deosebire de zaharul alb rafinat si siropul de porumb, care sunt deposedate de aproape toate substantele nutritive, cu exceptia carbohidratilor simpli, sau indulcitorii artificiali, cum ar fi zaharina sau aspartam, care nu numai ca nu ofera elemente nutritive utile, dar a fost demonstrat ca provoaca probleme de sanatate la persoanele sensibile, melasa este un indulcitor sanatos care contine cantitati semnificative de diverse minerale.

Cateva idei rapide de servire a melasei

 - Adauga melasa in fasole pentru un gust robust
 - Melasa da un gust minunat distinctiv prajiturilor si dulciurilor in genral
 - Unge carnea de pui sau de curcan cu melasa pentru o culoare si un gust bogat
 - melasa poate inlocui zaharul cu succes

Forumuri recomandate la Supereva

 Super Sanatate >>

Despre sanatatea familiei mai cititi

  • 10 probleme jenante ale pielii  si remediile lor
  • Cauzele genetice ale depresiei
  • Boala Lyme (Borelioza)
  • Infectiile transmise de animalele de companie (de casa)
  • Importanta protejarii copiilor de fumatul pasiv
  • Concediul de vara al familiei, sfaturi si recomandari de sanatate
  • Muscaturile de paianjen si scorpion
  • Telefonul mobil in atentie
  • Gripa porcina: sfaturi pentru parinti
  • Canicula: sfaturi de urmat pe timp de canicula
  • Totul despre alergii
  • Alergenii din jurul nostru
  • Infectia cu e.coli
  • Arsurile solare, tratamente la indemana
  • Ai grija cu cine iti lasi copiii acasa!
  • Anemia pernicioasa
  • Botulismul si masurile de prevenire
  • Terapia Bowen
  • 10 sfaturi pentru a evita raceala si gripa
  • Locuri unde se ascund microbii in casa
  • Intoxicatia cu ciuperci: semne si tratament
  • Durerile abdominale - ghid de semne si simptome
  • 12 riscuri ale abuzului de alcool
  • Pestele si continutul sau de mercur
  • Cauzele exterioare ale depresiei

    Familia Verde (interesata de problemele si dilemele ecologice ale prezentului)



  • Evalueaza articolul
    Nu am nici o
    parere
    Gasiti acest articol folositor?
    Absolut deloc < > Foarte folositor

    Apasa aici
     ca sa votezi

    ?
    1

    2

    3

    4

    5

    Spune-ne parerea ta:

    Noutati Supereva
    Ciupercile ajuta la lupta impotriva cancerului
    Ciupercile ajuta la lupta impotriva cancerului
    Citeste aici
    Top 10 obiective turistice in Venetia
    Top 10 obiective turistice in Venetia
    Citeste aici
    Boala inflamatorie pelviana
    Boala inflamatorie pelviana
    Citeste aici
    Horoscop 2017 - Varsator
    Horoscop 2017 - Varsator
    Citeste aici
    Horoscop 2017 - Capricorn
    Horoscop 2017 - Capricorn
    Citeste aici

    Alte noutati:
    Horoscop 2017 - Sagetator
    Horoscop 2017 - Scorpion
    O noua scuza pentru a bea vin
    Horoscop 2017 - Balanta
    Horoscop 2017 - Fecioara
    Mai multe pe supereva.ro ...
    publicitate
    publicitate
    Frumusete | Moda | Dragoste & Sex | AstroHoroscop | Calatorii | Sanatate | Cariera | Casa | Copii | Suflet | Moda
    | Contact | Politica de Confidentialitate | Publicitate

    | desprecopii.com | jurnaldesarcina.com | supercopii.com |

    .