stres

Noutati stres

Probabil ca oricine a avut macar o data in viata o noapte rea, de somn, in care s-a invartit pe toate partile fara sa poata adormi. Suieratul vantului, latratul cainilor, o cina luata prea tarziu si...

Iti faci mereu griji in privinta siluetei dar si a sanatatii? Intrebarea cheie este: cum poti reduce stresul dar si grasimea abdominala in acelasi timp? Nimic mai simplu, iata 6 sfaturi pe care...

Ganditi optimist!Optimistii traiesc mai mult, sunt mai fericiti, mai sanatosi, si au mai mult succes in viata decat pesimistii!...

Esti mereu cu gandul la ziua de maine - cum sa treci mai usor peste o zi obositoare si stresanta la servici? Nu poti petrece suficient timp impreuna cu familia din cauza locului de munca? Iata cateva...

Sunteti o super-femeie care face mai multe deodata, hiper-alerta dar si anxioasa. Daca nu reduceti ritmul si invatati sa va mai si relaxati uneori, riscati sa va epuizati total si sa aveti probleme...

Ah, cunoastem sentimentul acela de tristete cand vezi ca un test de sarcina a iesit iar negativ. E apasator si doare. Nu-i asa ca va apasa incercarile de a ramane insarcinata? Gata, este timpul sa...

Sunteti tipul de persoana care se simte in permanenta extenuata, va lipsesc energia si vointa. Sunteti deci la limita stresului. Aveti tendinta de a suferi de niveluri scazute ale hormonului de stres...

Dracila este nativa din Europa Centrala si de Sud, Africa si Asia de nord-vest de Vest; este de asemenea naturalizata n nordul Europei, inclusiv in Insulele Britanice, Scandinavia si America de Nord....

Extractul de Valeriana a devenit popular in Statele Unite si Europa incepand din anii 1800, continuand sa fie folosita chiar si de medici ca sedativ. Acum, valeriana este populara ca sedativ in...

Cunoscuta din cele mai vechi timpuri datorita efectului sau hemostatic, coada-calului a fost considerata "de nepretuit ", in special in cazuri de sangerare si probleme ale vezicii urinare. Aceasta...

Daca doriti sa va stimulati fertilitatea, e bine de stiut ca niste schimbari simple ale stilului de viata – precum renuntarea la alcool si cafea – va pot imbunatati sansele de...

Depresia clinica este mai mult decat acea tristete pasagera pe care o resimtim din cand in cand si pe care o punem pe seama stresului, a supararii sau a altor factori negativi. Cititi in continuare si...

Daca ne este permisa parafraza, misterioase sunt caile stresului.... Stiai ca mormaitul, clipitul excesiv, mancarimile si matreata fac parte din reactiile organismului la stres? Iata cum poti...

Stiti cum este dimineata cand copilul merge la scoala...trezirea, verifica daca se spala pe dinti, da-i de mancare, verifica daca are ghiozdanul complet ... totul se petrece repede si in oarecare...

Stresul in timpul sarcinii poate avea efecte nedorite asupra sarcinii și bebelușului - iată ce trebuie să stii despre stres și sarcină....

Dintre toate uleiurile esentiale folosite in aromaterapie, uleiul de lavanda este considerat a fi cel mai sigur. Lavanda poate fi de mare ajutor pentru o femeie insarcinata, dar este un ulei...

Pagini:

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️

Subiecte tratate:
Tema: Diverse