stres

Somnul bebelușului este unul dintre subiectele fierbinți ale mămicilor. Îl lăsăm să plângă sau îl alinăm și îl luăm în...

Inceputul de an scolar da un nou ritm vietii cotidiene, atat pentru elevi, cat si pentru parintii lor. Si daca prima zi de scoala este marcata de euforia inceputurilor, pentru unii, si de nostalgia...

O dieta sanatoasa si exercitiile fizice sunt foarte bune pentru corpul dumneavoastra, dar nu va neglijati sanatatea si bunastarea emotionala. Reducerea stresului, somnul suficient, si distractia sunt...

Stresul si anxietatea pot contribui la declarea unei nasteri premature.Deși stresul poate fi mai dificil de gestionat în timpul unei sarcini, este important să faci tot posiblul sa il...

Stresul pare sa fi devenit o parte inevitabila a vietii noastre de zi cu zi. Dam vina pe ritmul super-rapid, competitia extrema, termenele limita, exigente si orele lungi de lucru care caracterizeaza...

Persoanele adesea nervoase si stresate risca sa se imbolnaveasca de cancer agresiv, ne sugereaza noile cercetari. Oamenii de stiinta au descoperit ca soarecii anxiosi au fost mai afectati de tumori de...

Dacă nu știi încă (sau poate că știi deja!), adolescența este o perioadă cu mult STRES. De la tot felul de lucruri. Uneori îl/o supără fratele...

Cauzele exacte ale migrenei sunt inca necunoscute, insa medicii considera ca ea este o problema neurologica, ce are legatura cu sistemul nervos, fiind generata de anumite substante chimice din creier...

Uneori ne sacaie ingrozitor si ne strica o zi care parea a fi perfecta, alteori o folosim drept scuza pentru a scapa de ceva care ne stanjeneste. Adesea trece usor, cu remedii simple, insa de multe...

Dacă termenul de inteligență emoțională ți se pare ceva necunoscut, ei bine, nu ești singură/singur. Mulți dintre noi cred că emoțiile și...

Termenul de palpitatii, desi este utilizat pe scara larga, nu are o definitie clara pentru majoritatea oamenilor. Intr-o acceptie simpla, palpitatiile se refera la bataile neregulate ale inimii care...

Azi am primit un mail ...unul din multele, despre care vreau sa va povestesc....

Cadouri inutile pentru care trebuie sa zambesti si sa multumesti. Oare asa sunt si cele pe care le faci tu?...

In timpul sarcinii, stresul poate avea efecte foarte grave, atat asupra mamei, cat si asupra bebelusului.O serie de studii medicale sugereaza ca viitoarele mamici care sunt foarte stresate dau nastere...

Sarbatorile ne ofera o multime de surse de stres si anxietate cadourile pe care nu le-ati impachetat sau nici macar nu le-ati cumparat, multimea de invitatii de la rude si prieteni, petrecerile de la...

Durerile in piept pot avea cauze extrem de variate. Teoretic, orice structura anatomica din zona pieptului poate cauza dureri: plamanii, coastele, muschii pieptului, diafragma, si ligamentele dintre...

E drept ca vara suntem mai relaxati, pentru ca profitam din plin de zilele de concediu sau de vacanta, insa revenirea la serviciu poate fi uneori mai stresanta decat ne asteptam. Cum scapam asadar de...

Karina este genul de femeie care prospera prin stres. Avocata foarte ocupata la 30 de ani, ea este invidiata si admirata de prieteni si familie pentru capacitatea ei de a le face pe toate....

Stresul în timpul sarcinii poate avea impact negativ asupra ambelor părți implicate. Pentru mama, poate duce la afecțiuni precum hipertensiunea arterială, tulburări de...

In pragul adolescenței, discuția mamei cu fiica despre sex este un moment important, special și necesar. De altfel, a ignora ca fiica ta are o curiozitate naturală si capată...