Salata de varza cu morcov
Salata de varza cu morcov
- Aceasta este o reteta bogata in fructe si legume, iar nucile vor adauga ingredientelor acizi grasi esentiali si extra proteine.
|
Aceasta este o reteta bogata in fructe si legume, iar nucile vor adauga ingredientelor acizi grasi esentiali si extra proteine. Timp de preparare: 20
minute Ingrediente: Mod de preparare: Se dau merele pe razatoare, se adauga 2 linguri din zeama de lamaie sau portocala si se amesteca bine. Varza se taie marunt iar apoi se aseaza peste compozitia de mere impreuna cu ceapa, morcovul, telina, stafidele si alunele, amestecand bine. Intr-un castron separat se amesteca smantana cu restul de zeama de lamaie sau portocala, sare si piper. Se adauga peste compozitia de varza, iar apoi se depoziteaza intr-un recipient ermetic la frigider pentru maxim 2 zile. Variatii: |
Va dorim pofta buna!
autor:
Desprecopii.com
Toate
drepturile rezervate (c) 2010
Tot despre alimentatia sanatoasa a copilului, mai cititi:
- De ce este alimentatia copilului nostru atat de nesanatoasa?
- 10 alimente care stimuleaza creierul copilului
- Necesarul de fluoruri ale copilului
- Cum stimulam copiii sa manance legume
- 10 metode de a creste un copil rasfatat - si cum va puteti schimba abordarea asupra disciplinei copilului
- Cum sa construiesc un meniu sanatos pentru copilul meu?
- Cum ajutam copiii sa manince sanatos?
- E-urile din mancarea copiilor nostri
- E-uri "bune", E-uri rele
Bolile copilului
La Medicul va Raspunde
veti gasi sute de raspunsuri la
intrebarile puse medicilor Desprecopii.com
Forumuri specializate
Clinica Virtuala DC
Consultanta medicala
online.
In floarea copilariei (4-12
ani)
Ce sentimente ti-a produs acest articol?
Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!
Scrie un comentariu
Ai o întrebare pentru alte mămici?
ÎNTREABĂ AICI la rubrica de întrebări SAU pe FORUMUL DESPRECOPII