Un stranut, si... oops. Un prieten te face sa razi, si... oops. Fugi dupa caine si... oops.Experienta incontinentei ocazionale este una dintre acele efecte secundare postpartum, care le ia pe femei...
Aparitia varicelor sau chiar venele paianjen pe picioare pot face parte din galeria neplacerilor de sarcina. Daca prezinti dureri, picioarele iti obosesc cu usurinta, le simti grele si sunt...
Exercițiile Kegel, cunoscute și sub denumirea de exerciții pentru întărirea mușchilor pelvieni, sunt benefice pentru întărirea mușchilor care susțin...
Nașterea naturală este alegerea naturii în ceea ce privește aducerea unui copil pe lume. Cu alte cuvinte, nașterea naturală este o modalitate de a lăsa natura...
Exercițiile Kegel sunt concepute pentru a întări și tonifia mușchii planșeului pelvin, având beneficii directe asupra uterului, rectului și altor organe din...
✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️
