sanatate

Eu adaug ulei de nuca de cocos in cafeaua mea. Este delicioasa! Dar nu fac asta doar pentru gustul placut pe care il ofera. Uleiul de nuca de cocos imi da Puteri de Super-Mama. Pe bune! Uleiul de nuca...

Indicele masei corporale (IMC, BMI) este folosit in medicina pentru a determina riscul unei persoane de a dezvolta boli pe fondul greutatii prea mici ori prea mari. Pastrarea greutatii suplimentare...

Atunci când vine vorba de dietă, experții spun că „cheia” este reprezentată de schimbarea modului în care te percepi pe tine însuți. Când...

Ti se intampla sa plangi in timpul unui film sau a unei lecturi?Ei bine, lasa lacrimile sa curga, se pare ca este bine pentru tine!...

Consumul in exces de zahar, carne si grasimi este perceput ca o normalitate in care cresc multi copii, dar care isi pune amprenta negativa asupra dezvoltarii armonioase a acestora.“Incurajarea...

Cresterea tensiunii arteriale, senzatie de oboseala si constipatie: Ce se intampla intr-adevar cu corpul tau la 24 de ore dupa ce ai baut o cutie de Red Bull. Prima data am aflat ce se intampla cu...

Cât timp este nevoie pentru a rămâne însărcinată? Dacă vrei să știi cât timp ai nevoie pentru a rămâne însărcinată, ei...

Laptele matern este considerat a fi un "diamant de sănătate" pentru bebeluși, deoarece oferă o gamă de beneficii nutritive și imunologice unice și...

Cu toate ca tusea este perceputa ca un simptom neplacut, iritant, care ne strica de multe ori planurile, in mod surprinzator tusea este aliatul nostru! Ea reprezinta un mecanism reflex, fiziologic,...

Exista intotdeauna scuze pentru a nu face sport. Dar fara miscare si sport suntem mai nefericiti, mai nesanatosi si dormim mai prost.• Dar ce se intampla cu corpul exact dupa 2 saptamani in care...

Fumatul activ si pasiv duce la infertilitate in cazul femeilor, precum si la aparitia menopauzei mai devreme.Femeile care sunt expuse la cantitati mari de tutun - fumat de ele insele sau din fumatul...

In anul 2004, oamenii de stiinta USDA au investigat peste 100 de alimente pentru a le masura concentratia de antioxidanti per portie. Doua mere - Red Delicious si Granny Smith - s-au clasat pe locul...

Multe din aceste produse sanatoase, relativ ieftine si usor de gasit, sunt adesea trecute cu vederea in favoarea produselor mai exotice. Haideti sa vedem care sunt cele mai sanatoase 10 alimente din...

Anemia feriprivă este cea mai frecventă cauză a anemiei. Simptomele sunt legate de scăderea generală a numărului de celule roşii şi/sau a nivelului de...

Ceaiul de hibiscus se prepara din partile plantei Hibiscus (cunoscuta sub numele stiintific hibiscus sabdarifa), in special prin fierberea florii. Ceaiul de hibiscus este o bautura foarte populara in...

Semintele de susan pot fi mici, dar au beneficii enorme pentru sanatate. Cu cat aflu mai multe despre aceasta samanta pretioasa, cu atat mai mult vreau sa va impartasesc si voua. Sunt un consumator...

A venit primavara, incet dar vine, și corpul nostru pare sa ceara o detoxifiere. Cea mai sanatoasa optiune este sa consumam fructe si legume proaspete, dar uneori este bine sa avem o bautura...

Pentru un corp sanatos, pe langa exercitii fizice si o alimentatie sanatoasa, trebuie sa avem grija si la ce ora mancam micul dejun, pranzul si cina. Iata un mic ghid:...

Uleiul de nuca de cocos a aparut brusc pe radarele celor care sunt in cautarea de produse sanatoase si speciale. Initial privit cu suspiciune, in prezent poti gasi ulei de cocos pe rafturile cu...

Uleiul esential de cimbru se dovedeste a fi mai eficient in ameliorarea durerilor menstruale in comparatie cu ibuprofenul, ne arata studiile....