nutritie

Atunci cand vorbim despre o nutritie sanatoasa pentru bebelusi, cel mai bun si complet aliment pe care il putem oferi in primele 6 luni de viata este laptele matern. Acest lucru ne este recomandat si...

Dieta armatei israeliene a fost creata in anii 1970. Dieta a fost promovata ca fiind bazata pe dieta folosita de catre Fortele de Aparare israeliene pentru noii recruti. Dieta dureaza opt zile si se...

Cand esti insarcinata, corpul tau este o mica fabrica magica, in care este creat cel mai complex organism de pe pamant. Pentru a te asigura ca acesta se dezvolta armonios, trebuie sa faci tot...

Cand esti insarcinata, corpul tau este o mica fabrica magica, in care este creat cel mai complex organism de pe pamant. "Calculatorul nutritional" te sfatuieste cum sa mananci nu cat doi, ci...

Este important sa intelegem ca alimentatia sanatoasa nu poate fi nesistematica, si este important sa mancam nu numai alimente gustoase, ci si utile....

Sarcina este perioada in care orice femeie devine mai constienta de dieta personala. Este un moment bun pentru abordarea unui regim alimentar sanatos in special pentru ca motivatia este mult mai...

Superfoods pentru bebeluși si copii - Hrănirea la sân sau la biberon este superalimentul numărul unu pentru orice bebelus. Insa in momentul cand bebelusul este pregătit...

Organismul uman are nevoie de minimum 50% hrana vie intr-o zi, pentru ca sa functioneze optim. Hrana vie este mancare care contine enzime. Toate organismele vii contin enzime. Este esential pentru...

Cu totii stim ca legumele sunt foarte bune pentru sanatate, iar multi parinti se straduiesc ne-incetat sa-si convinga copiii sa manance legume cel putin o data pe zi, in fiecare zi uneori cu prea...

Tratata cu prea putina atentie, greutatea excesiva a copilului trebuie sa fie un prim semnal de alarma pentru parinti. Studiile demostreaza ca, obezitatea copilului trebuie tratata cu foarte mare...

Ce mănancă mama când alăptează? Exista alimente recomandate sau alimente de evitat in timpul alăptarii bebelușului? O data cu venirea copilasului pe lume, se...