alimentatie

Noutati alimentatie

Poftele in timpul sarcinii - cauze si solutii si cum le tinem fata

Poftele alimentare sau dorința bruscă de a mânca alimente și combinații alimentare ciudate fac parte din galeria simptomelor clasice ale sarcinii. Uneori chiar, poftele pot...

Soia in sarcina - beneficii dar si riscuri asociate consumului

Alimentatia sanatoasa este esentiala in timpul sarcinii. In multe culturi, femeile insarcinate se bazeaza pe alimentele din soia pentru a oferi organismului proteine, fibre si alti nutrienti...

Copiii care mamanca peste sunt mai sociabili si mai generosi – ce spune un studiu surprinzator

Știați că peștele din farfuria copilului ar putea influența nu doar sănătatea, ci și felul în care se poartă cu ceilalți? Un studiu recent vine...

Fertilitatea femeii - cum poate fi stimulata

Daca doriti sa va stimulati fertilitatea, e bine de stiut ca niste schimbari simple ale stilului de viata – precum renuntarea la alcool si cafea – va pot imbunatati sansele de...

Rolul carbohidratilor in alimentatia din timpul sarcinii

In timpul sarcinii se recomanda ca macar jumatate din aportul caloric al femeilor sa provina din carbohidrati.Cele mai multe femei incearca sa manance sanatos in timpul sarcinii. Se pare ca multe...

Cum sa construiesc un meniu sanatos pentru copilul meu - Ghid esential pentru parinti

Nutriția joacă un rol fundamental în creșterea și dezvoltarea armonioasă a copilului. De la primii pași și până la adolescență, fiecare...

Dieta Sonoma

Dieta Sonoma promite sa prezinte bucataria proaspata si delicioasa din California si felurile mediteraneene care fac sa va lase gura apa, si in acelasi va vor ajuta sa pierdeti din greutate fara a va...

Obezitatea la copil - diagnostic, cauze, efecte si tratament

Tratată cu prea puțină atenție, greutatea excesivă a copilului trebuie să fie un prim semnal de alarmă pentru părinți. Studiile demonstrează că...

13 lucruri care influenteaza sexul viitorul bebelus

Ce anume ar putea influența sexul viitorului bebeluș? Noi deja cunoaștem 13 factori care pot determina sexul viitorului copil și despre care este important să știi.Ce...

Saptamana 2 de sarcina - acum trebuie sa se intample evenimentul (VIDEO)

In saptamana a 2-a de sarcina a trecut deja o saptamana de la ultimul ciclu menstrual. Daca vrei sa afli ziua ovulatieI si zilele fertile, foloseste CALCULATORUL DE OVULATIE. In aceasta saptamana...

Alimentatia in perioada preconceptiei - cu cat aplici aceste schimbari mai repede, cu atat vei ramane mai usor insarcinata

Vrei să devii mămică? Probabilitatea de a concepe un copil poate fi influentata pozitiv sau negativ de alimentatie si de unele schimbari pe care trebuie sa le faci, pentru a-ti pregati...

Esti insarcinata? Aceste alimente trebuie evitate in timpul sarcinii - iata DE CE

În timpul sarcinii, o serie de alimente trebuie evitate sau consumate cu mare prudență - de viitoarea mămică. O mare atenție trebuie avută la anumite...