sport

Noutati sport

In unele familii, copiilor talentati la sport li se acorda atat de multa atentie, incat fratii non-sportivi se pot pierde in fundal. Acest lucru este foarte probabil sa se intample atunci cand...

Plimbarile in aer liber, miscarea, inotul si niste miscari de intarire a muschilor abdomenului sunt cateva idei foarte eficiente de a pierde rapid kilogramele ramase in plus dupa nasterea...

Ok stim: deocamdata, parenting-ul nu este considerat un sport olimpic oficial, inca. Dar, oare nu ar putea fi? Este un efort fizic riguros ce necesita rezistenta si reflexe rapide. Orice mamica are...

Secretul pentru prevenirea a 13 tipuri de cancer? Este la fel de simplu ca o plimbare vioaie sau ca o plimbare cu bicicleta duminica. Activitatea fizica simpla - chiar niste plimbari simple - sunt...

In noiembrie 2016, Organizatia Mondiala a Sanatatii a revizuit unele din recomandarile de sanatate pentru femeile insarcinate si fat.Iata care sunt recomandarile lor pentru sanatatea sarcinii....

Fiecare dinte noi isi doreste sanatate, pentru sine si pentru cei dragi. Si chiar daca multi factori care ne fecteaza sanatatea sunt greu de controlat, o importanta majora pentru felul in care...

Care este greutatea sanatoasa a unei femei? Ei bine pentru asta trebuie sa iti calculezi Indicele de Masa Corporala (BMI).in articolul Care este BMI-ul ideal pentru femei?, veti citi mai multe...

Timpul de calitate pe care il petreci cu copiii tai este cel mai pretios timp din viata unui parinte. Acest timp specal poate avea loc oricand si oriunde, in mijlocul zilei si chiar in timpul unor...

Alergatul sau jogging-ul, cum ne-am obisnuit sa ii spunem - este o metoda rapida si eficienta prin care iti lucrezi corpul si inima, oferindu-ti un impuls mental si fizic atunci cand te simti obosit....

Esti insarcinata si vrei sa ai un bebe sanatos? Miscarea si exercitiile fizice sunt la fel de benefice pentru copilul tau din burtica ca si pentru tine in anii ce vor urma.Iata 4 beneficii majore de...

Sportul in sarcina reduce riscul unor complicatii de sarcina, scade tensiunea arteriala, te poate ajuta sa ai un travaliu mai usor si in plus ajuta la recuperarea post-natala.Esti insarcintata si...

O specialista in Yoga ne explica pe larg importanta respiratiei si a tehnicilor speciale yoga pentru usurarea nasterii. Daca esti insarcinata si nu esti inca o yoghina (femeie care studiaza sau...

Obezitatea la copil este o problema foarte serioasa care trebuie tratata cu multa atentie. Parintii trebuie sa stie ca obezitatea in copilarie este asociata cu multe riscuri de sanatate, mai tarziu...

Mai e un pic si vine 1 iunie, ziua in care fiecare copil isi doreste sa primeasca cel mai frumos cadou. Poate ca si tu cauti cea mai tare jucarie pentru piticul tau, insa noi iti propunem o...

Inteligenta emotionala (EQ) este un subiect amplu dezvoltat – pe masura importantei sale – despre care ni se spune mereu ca trebuie exersata. Motivul e simplu: conform ultimelor studii,...

Care este cel mai bun sport pentru a scapa repede de niste kilograme in plus? De la alergat si ciclism pana la greutati si antrenamentul de mare intensitate, sunt multi (prea multi) experti care isi...

Este deja foarte cunoscut faptul ca sportul ii ajuta pe cei mici sa fie sanatosi si sa-si dezvolte abilitatile fizice ca forta, viteza si coordonare. Insa dincolo de beneficiile pentru sanatate,...

Stati intr-un picior cu ochii inchisi 1 minut/zi si puteti amana batranetea si vindeca sau preveni numeroase boli precum hipertensiune, senilitate, diabet, circulatie periferica, afectiuni ale...

Practicarea unui sport in mod organizat poate face bine copilului in mai multe moduri. De la fotbal la scrima sau inot, sporturile ofera copiilor sanse de a dobandi si perfectiona aptitudini, de a...

Copilul tau asteapta vara cu nerabdare? Transforma-i vacanta intr-o experienta extraordinara!Tabara NERF este prima tabara pentru copii organizata de NERF in lume si va avea loc in aceasta vara, in...

Pagini:

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!

Subiecte tratate:
Tema: Diverse