cura de slabire

Noutati cura de slabire

Iaurtul, cerealele pe bază de tărâțe și castraveții sunt secretul pentru a obține un abdomen plat în 2023, susțin dieteticienii, în timp ce ar...

Dieta cu brocoli: un plan pentru 5 zile - in care poti scapa de kilograme usor si sanatos - sfatul nutritionistului...

Meghan, frumoasa sotie a prințului Harry este pasionată de alimentația sănătoasă. Au fost multe discutii în jurul lui Meghan Markle în urma interviului cu...

Dacă te întrebi de ce este greu să slăbești după ce ai împlinit 40 de ani, acest articol este pentru tine. Iată 5 motive pentru care nu mai scapi de...

Ideea de baza a dietei 5:2 este ca poti manca ceea ce vrei timp de 5 zile pe saptamana, apoi in urmatoarele 2 zile trebuie sa tii post - adica trebuie sa ai grija sa nu depasesti 600 de calorii (pe...

Dacă esti părinte - vrei să iti vezi copilul (copiii) crescând dar nu numai atât. Vrei să ii vezi la casa lor, vrei să iti plimbi nepotii in parc, vrei să le...

Cand incepe noul an, a scapa de niste kilograme in plus se afla pe lista de dorinte ale multor femei. Care dieta este cea mai buna pentru a pierde kilogramele pe care le-am castigat de Sarbatori? Iata...

Care este greutatea sanatoasa a unei femei? Ei bine pentru asta trebuie sa iti calculezi Indicele de Masa Corporala (BMI).in articolul Care este BMI-ul ideal pentru femei?, veti citi mai multe...

Ai avut vreodata probleme cu tinerea pana la capat a unui cure de slabire? A unei diete? Tanjesti dupa mancare? Esti supraponderal? Vrei sa mananci, mai ales seara? Toate acestea sunt indicatii...

Care este cel mai bun sport pentru a scapa repede de niste kilograme in plus? De la alergat si ciclism pana la greutati si antrenamentul de mare intensitate, sunt multi (prea multi) experti care isi...

Probabil ca perioada post-pascala, dupa zile in sir pline de dezmaturi culinare absolut nerusinate, nu e cel mai bun moment pentru a incepe sa vorbesc despre cura MEA de slabire. O voi face, totusi,...

Atunci când vine vorba de dietă, experții spun că „cheia” este reprezentată de schimbarea modului în care te percepi pe tine însuți. Când...

Vrei sa slabesti? Ei bine, e mai simplu decat crezi. Noile cercetari au descoperit ca practicarea unei simple actiuni, pe care ai si facut-o deja, te poate ajuta sa slabesti. Care este aceasta...

Vrei sa slabesti si nu reusesti? In asteptarea verii, ai prefera sa pierzi ceva kilograme in plus. Insa, desi esti clienta fidela a salii de sport, si ai eliminat din meniul zilnic grasimile, nu...

O cură salvatoare de slabire ... e uneori cea mai bună idee atunci când ti se pare că nu mai incapi in hainele de anul trecut. Dar si după o mini-criză de incredere sau...

Postul intermitent este o abordare a dietei care implică alternarea între perioade de alimentare și perioade de post. Această metodă a câștigat popularitate...

Chiar daca in tabloide este criticata pentru faptul ca a luat cateva kilograme in plus, Andreea Marin este o femeie care nu se sfieste sa recunoasca faptul ca prefera sa fie sanatoasa, in loc sa fie...

Ca in fiecare an, Sarbatorile de iarna ne aduc multa lumina in suflet. Dar in final, totul trece si raman 3 kilogramele cadou. E plata pentru ca ne permitem sa uitam de tot si toate pentru a manca....

Dupa sarbatorile de primavara sau iarna, dupa stres, dupa nastere sau dupa o criza de personalitate - cel mai bine este sa ne concentram energia asupra unei cure de slabire. Pentru ca doar 3-4...

Dieta daneza este o dieta fara infometare, bine echilibrata cu nutritienti care dureaza de obicei 13 zile si promite pierderea a pana la 26 de kg. Dieta Daneza este foarte stricta: pentru orice fel de...

Pagini:

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️

Subiecte tratate:
Tema: Diverse