elevit

Pe parcursul sarcinii, fiecare femeie însărcinată își dorește o călătorie lină și fără probleme, dar realitatea poate aduce cu sine...

Dragă viitoare mămică, perioada sarcinii este una dintre cele mai frumoase și emoționante etape din viața ta, dar aduce cu sine provocări și...

Drumul către o sarcină sănătoasă și fericită poate fi plin de întrebări și incertitudini, iar una dintre ele poate fi legată de necesitatea unui...

Alăptarea este un proces care implică multă energie și resurse din corpul mamei, motiv pentru care alimentația în această perioadă trebuie să fie una...

Alăptarea este cea mai bună metodă de a hrăni un nou-născut sau sugar. Pentru a reuşi să alăpteze mai mult timp, mamele au nevoie de sfaturi şi sprijin...

Alăptarea este un act natural, care trebuie însă învăţat. Toate mamele pot alăpta dacă au informaţii corecte, dacă sunt sprijinite de familie,...

Cordonul ombilical asigură legătura dintre placentă şi făt în viaţa intrauterină. După naştere, este tăiat şi o bucată din acesta...

Nou-născuţii au nevoie de o igienă riguroasă. Este necesar să se acorde atenţie toaletei oculare şi nazale, dar şi îngrijirii cavităţii bucale....

Ce analize sunt necesare dar și obligatorii pentru urmărirea sarcinii în trimestrul trei, și care este scopul vizitelor tot mai dese cu ginecologul înainte de naștere?...

Trimestrul trei (împreună cu trimestrul întâi) este unul din cele mai importante, deoarece în trimestrul doi lucrurile decurg foarte bine. Dar mai multe informații...

După încheierea primului trimestru lucrurile se relaxează un pic și urmează perioada cea mai frumoasă a sarcinii, deoarece nu prea se întâmplă nimic...

După primul consult ecografic și după confirmarea prezenței sarcinii intrauterine, viitoarea mămică va primi o listă din partea medicului pentru efectuarea altor...

Pentru fiecare viitoare mămică în parte este nevoie de elaborarea unui plan personalizat, pentru că nu suntem toți la fel. Evident, există anumite analize standard...

Ce poate face o viitoare mămică cu un indice de masă corporal (IMC) mare, peste 30, pentru a avea o sarcină sănătoasă? Ei bine, mai multe informații și...

Orice viitoare mămică este sfătuită de medicul ei ginecolog să ia cât mai puține kilograme în timpul sarcinii. Dar ce ne facem când viitoarea...

În afară de calitatea laptelui, o nutriție bună va asigura și mamei o stare de sanitate optimă. Ea va evita astfel anemia, oboseala, depresia post-partum, scăderea...

La fel ca în timpul sarcinii, necesarul de vitamine și minerale crește în timpul alăptării și este nevoie de mai mulți nutrienți, pentru ca organismal...

Imunitatea în sarcină nu trebuie stimulată excesiv, deoarece sarcina este tocmai o stare de "toleranță imunitară", necesară pentru ca mama să...

Momentul deciziei să ai un copil este unul super special, care poate veni cu multe schimbări în stilul de viață al viitoarei mămici. De la o alimentație...

Toți macro și micronutrienții sunt importanți pentru sarcină, toate vitamnele și toate mineralele. Însă, uneori nu reușim să ne asigurăm...