Niciodata nu
vei mai privi o banana la fel de acum inainte. Bananele
sunt bogate in fibre si trei zaharuri naturale - glucoza, fructoza si zaharoza - oferindu-le puteri aproape magice pentru un impuls de energie mare.
|
|
Niciodata nu vei mai
privi o banana la fel de acum inainte. Bananele sunt bogate in
fibre si trei zaharuri naturale - glucoza, fructoza si zaharoza - oferindu-le
puteri aproape magice pentru un impuls de energie mare. Bananele lupta cu
depresia, te fac mai inteligent, vindeca mahmureala, ameliorareaza greata, ne
protejeaza de cancerul de rinichi, diabet, osteoporoza si orbire. Ele pot
vindeca mancarimea unei muscaturi de tantar si dau stralucire pantofilor.
Daca credeti ca bananele sunt doar pentru maimute,
gresiti:
- Bananele ajuta la depasirea depresiei din
cauza nivelului ridicat de triptofan, care este convertit in serotonina -
neurotransmitatorul din creier al starii de
fericire
- Consuma doua banane īnainte de un
antrenament intens pentru a beneficia de energie si a sustine zaharul din
sānge
- Protejeaza īmpotriva crampelor musculare in
timpul antrenamentelor si crampelor la picioare pe timp de
noapte
- Contracarareaza pierderea de calciu īn
timpul urinarii si construieste oase puternice, consumanad o
banana
- Imbunatateste starea de spirit si reduce
simptomele sindromului premenstrual, regleaza zaharul din sange si produce
relaxare pentru eliminarea stresului
- Bananele reduc umflarea, protejeaza
impotriva diabetului de tip II, ajuta la pierderea īn greutate, consolideaza
sistemul nervos si ajuta la producerea de celule albe din sange, tot din cauza
nivelurilor ridicate de vitamina B-6
- Consolideaza sāngele si usureaza anemia
datorita fierului care il contine fier
- Bogate īn potasiu si sarace īn sare,
bananele sunt recunoscute oficial de catre FDA ca fiind capabile de a reduce
tensiunea arteriala, si a proteja īmpotriva atacurilor de inima si
accidentelor vasculare cerebrale
Consumul de banane
ajuta la digestie
- Bogate in pectine, bananele ajuta la
digestie, si elimina usor toxinele si metalele grele din
organism
- Bananele actioneaza ca un prebiotic,
stimuland cresterea bacteriilor prietenoase din intestine. Ele produc, de
asemenea, enzime digestive pentru a ajuta la absorbtia
nutrientilor.
- Constipat? Bananele va pot ajuta la
normalizarea motilitatii intestinale.
- Bananele sunt linistitoare pentru tractul
digestiv si ajuta la restabilirea electrolitilor pierduti prin
diaree.
- Bananele sunt un antiacid natural, ajutand
la arsurile la stomac
- Bananele sunt singurul fruct care poate fi
consumat fara primejdie pentru ameliorarea ulcerului gastric prin acoperirea
mucoasei stomacului īmpotriva acizilor
corozivi
Cure naturale cu o
banana
- Banane ajuta la prevenirea cancerului de
rinichi, protejeaza ochii impotriva degenerescentei maculare si construieste
oase puternice prin cresterea absorbtiei de
calciu
- Bananele te fac mai inteligent - mananca o
banana inainte de un examen pentru a beneficia de un nivel ridicat de
potasiu.
- Bananele sunt bogate in antioxidanti,
furnizand radicali liberi si protejand de bolile
cronice
- Mancati o banana intre mese - ajuta la
stabilizarea zaharului din sange si reduce greata de
dimineata
- Frecati o muscatura de insecta sau
urticarie, cu interiorul coajei de banana pentru a calma mancarimile si
iritatiile
- Controleaza zaharul din
sange
- Poate reduce temperatura corpului īn timpul
febrei sau pe o zi fierbinte
- Starea de spirit, potentiator de triptofan
natural, ajuta la ameliorarea Seasonal Affective Disorder
(DAU)
- Renuntati la fumat? Bananele contin niveluri
ridicate de vitamine din complexul B, precum si viteza de recuperare de
potasiu si magneziu din efectele renuntarii la
fumat
- Eliminati un neg, prin plasarea unei coji de
banana (interior) pe locul afectat
- Frecati interiorul unei coji de banana pe
pantofii de piele sau geanti, apoi stergheti cu o cārpa uscata pentru un efect
de stralucire rapid si sigur
Oh, si amintiti-va - bananele pot fi gustari si
piureuri delicioase. Acum stiti de ce maimutele sunt atat de fericite. Mananca
si tu o banana!
Forumuri recomandate la
Supereva
 Super Sanatate
>>
Sanatatea familiei (lucruri care ne privesc pe toti)
Familia Verde (interesata de problemele
si dilemele ecologice ale prezentului)
Oare ar trebui sa fim cu totii vegetarieni?
Telefoanele mobile, daunatoare pentru copiii sub 12 ani
10 aditivi alimentari care trebuie evitati
Sapunul poate afecta sanatatea copiilor?!
Copiii, victimele poluarii mediului
Efectele directe ale poluarii mediului asupra sanatatii
Despre parabeni si controversele despre parabeni
Creierul copiilor este cel mai afectat de metale si
pesticide
|
(6 voturi)
