Saptamana 22 de sarcina | a 22-a saptamana
Saptamana 22 de sarcina
-
Esti in saptamana 22 de sarcina? Probabil ca te vei simti foarte bine in aceasta saptamana. De fapt, aceste saptamani de sarcina, pot fi perioada cea mai placuta din toata sarcina, bucura-te de ea!
Video despre saptamana 22 de sarcina
Despre copilul tau
Ce se intampla cu graviduta
Simptome diverse
Sfaturi utile
Informatii utile
Fatul in saptamana 22 de sarcina
Bebelusul cantareste acum aproximativ 370 g si masoara cam 28 cm. In timpul urmatoarelor saptamani va mai creste cu circa 30 cm in lungime.
Foto: Dimensiunea fatului la 22 saptamani de sarcina
Daca-i vorbesti, citesti sau canti, asteapta-te sa te auda. Unele studii au pus in evidenta faptul ca nou-nascutii vor suge mai cu putere la san atunci cand le citesti dintr-o carte din care le-ai mai citit in mod frecvent si cand se aflau in uter. Deci ... pregateste-l deja cu povesti :)
De acum in colo, bataile inimii bebelusului pot fi auzite cu un stetoscop normal.
Bebe sa misca in uter mai tot timpul, iar tu ii poti simti unele din miscari. Cand il simti mai agitat si ca face miscari mai bruste cheama-ti partenerul sa puna mana pe burtica. Este un moment emotional intens pentru viitorul tatic. 
Citeste: Ce comunica miscarile bebelusului din burtica?
In curand si partenerul tau il va putea simti daca pune mana pe burtica ta. Micul tau poznas nu tine cont de programul pe care tu il ai, asa ca sa nu te surprinda daca el incepe sa exerseze exact atunci cand tu te intinzi in pat pentru a te odihni. E foarte probabil ca in momentele in care tu esti activa el sa doarma!
Ce se intampla cu tine, graviduta | Corpul tau in saptamana 22 de sarcina
Foto: Graviduta si Burtica la 22 saptamani de sarcina
Probabil ca te simti foarte bine in aceasta perioada. Poate fi perioada cea mai placuta din toata sarcina.
Inca nu esti foarte 'mare', iar durerile si neplacerile frecvente asociate sarcinii au disparut in cea mai mare parte. Odihneste-te si bucura-te atat cat mai poti - al treilea trimestru este 'dupa colt', si cu el apare discomfortul provocat de caratul unui bebelus aflat in apropierea termenului.
in perioada urmatoare, picioarele tale se pot umfla si pot apare edeme. Daca este vara sasa sa acumulezi mai multa apa este ridicata.
Desi aparitia edemelor este normala in sarcina, tumefierea excesiva poate fi un semn al unei conditii serioase numita preeclampsie. Daca esti ingrijorata si nu poti sa astepti pana la urmatorul control, suna-ti medicul si discuta cu el despre aceste simptome.
Ce simti? Ce simptome ai in saptamana 22 de sarcina?
- Atacul gazelor - Problemele sunt cauzate de nivelul ridicat al hormonului de sarcina numit progesteron, ceea ce reduce motilitatea din stomac, permitand gazelor sa se adune in intestine, apoi sa fie eliminate brutal prin flatulatie sau ragaieli puternice tocmai in momentele in care va asteptati mai putin.
- Esti mai sensibila, mai nervoasa, mai emotionala? Acestea sunt modificari afective datorita modificarilor hormonale.
Este posibil ca in aceasta saptamana sa observi ca ai cotnractii Braxton-Hiks. Vei avea senzatia ca partea de sus a uterului se strange. Nu te speria - aceste contractii nu sunt periculoase si nu afecteaza bebelusul. Incepe sa faci exercitiile Kegel - miscari de tonifiere a muschilor care ajuta la cresterea controlului urinar. Incepe chiar acum. Intre timp, aplica un tampon zilnic pe chilot sau un tampon special pentru incontinenta - pentru momentele in care un stranut te poate lua prin surprindere ...
Cititi pe larg despre comunicarea cu bebelusul din burtica:
Ce comunica miscarile bebelusului din burtica?
Ce simte fatul in uter: intrebari si raspunsuri
Haptonomia in sarcina sau comunicarea prin atingere
Comunicarea Feng Shui in timpul sarcinii
Ai intrebari despre sarcina ta, despre ce este normal in saptamana 22 de sarcina?
Pune o intrebare in sectiunea noastra de intrebari si raspunsuri si primesti raspuns atat de la alte mamici cat si de la expertii Desprecopii.com: Intreaba aici
Sfaturi pentru tine in saptamana 22 de sarcina
- Fii foarte atenta sa consumi alimente bogate in fier. Bebelusul tau are nevoie de el pentru a-si forma celulele rosii din sange. (dar vezi sa nu fie prea mult)
- Daca vrei sa calatoresti cu masina, ia o pauza la fiecare ora pentru a-ti pune sangele in miscare.
- Femeile care au anemie sau vene varicoase sunt mai expuse ametelilor decat celelalte femei.
- Contrar a ceea ce se spune de obicei, nu mananci pentru doi in timpul sarcinii, insa este esential sa mananci sanatos.
Informatii suplimentare Saptamana 22 de sarcina
- Ai grija cat zahar si cate grasimi consumi. Gandeste-te ca te pregatesti pentru maraton (de fapt asta si faci!). Asadar, ai mare grija sa mananci sanatos.
- Gandeste pozitiv, vei avea un bebelus puternic, dragalas si sanatos. Da da!!!
- Asigura-ti cat mai mult comfort posibil, adu-ti langa pat carti, muzica, telefonul, computerul ca sa citesti forumul Desprecopii si ...daca este posibil mancare. :)
- Nu lasa stresul sa te copleseasca, invata si practica tehnici de relaxare si concentare.
Citeste:
Calatoriile cu avionul in timpul sarcinii
Calculator: Cate kilograme in plus cu sarcina
10 cai de a combate stresul in timpul sarcinii
Nutritia in sarcina
Este important sa te asiguri ca alimentatia ta contine suficiente substante nutritive si in special fier. O cantitate adecvata de fier este necesara pentru productia de hemoglobina la nivelul copilului pentru a preveni anemia, greutatea redusa la nastere sau travaliul prematur. In sarcina ai nevoie de o doza zilnica de de 27-30 mg de fier. Cititi aici un GHID COMPLET DE ALIMENTATIE IN SARCINA sau accesati CALCULATORUL NUTRITIONAL IN SARCINA.
Repaos la pat?
Placenta-praevia, contractii puternice, dilatare precoce.. sunt cateva din motivele pentru care ti se poate recomanda repaos la pat. Multe din femeile gravide pot avea unele probleme. Citeste neaparat: Placenta Previa
Daca medicul tau iti recomanda repaos la pat moderat sau total:
- - citeste cat mai mult in legatura cu situatia ta pentru a-ti alunga ingrijorarea
- - asigura-ti cat mai mult comfort posibil, adu-ti langa pat carti, muzica, telefonul, computerul si daca este posibil mancare.
- - afla daca ai voie sa inoti sau daca ai voie sa faci eforturi moderate
- - gandeste pozitiv, la urma urmei cele mai multe sarcini cu risc crescut se termina cu bine, cu un bebelus puternic, dragalas si sanatos
- - vino alaturi de alte gravidute pe forumul de intalnire: Odiseea sarcinii in 40 de saptamani
- - Alimenteaza-te sanatos! Asta inseamna mult calciu, multe legume cu frunze verzi, si proteine. Ai grija cat zahar si cate grasimi consumi. Gandeste-te ca te pregatesti pentru maraton (de fapt asta si faci!)
Stiai ca? 222 de oase sunt necesare pentru a sustine in mod adecvat partile moi ale corpului bebelusului tau, mai ales atunci cand nu te misti?
Sarcina - Recomandari
Ai un jurnal de sarcina?
Un jurnal de sarcina, poate fi o colectie de amintiri dragi si hrana sentimentala. Va veni un moment cand iti va fi dor de aceste zile. Citeste aici ce au scris in BLOG alte mamici in saptamana 22 de sarcina
Tine un Jurnal de Sarcina la Desprecopii pentru ca este foarte special. Mii de mamici ne-au multumit pentru acest sfat. Citeste pe larg: De ce sa tii un jurnal de sarcina
Tine si tu un jurnal al sarcinii tale la Desprecopii.com si poti primi gratuit Geanta Bebelusului!
Socializeaza cu alte gravidute
Daca esti o viitoare mamica (actualmente burtica :)) - te asteptam in grupurile de pe forum. In sectiunea Odiseea Sarcinii, Aici vei gasi listele de gravidute - care vor naste in aceeasi luna. Nimic nu poate fi mai reconfortant decit sa pastrezi legatura cu alte burtici (colege de generatie) care trec exact prin aceleasi stari si emotii.
Grupuri de gravidute care nasc in aceeasi luna
Sarcina pe saptamani
Calculeaza in ce saptamana estiComunitatea Desprecopii
Peste 200.000 de membri inregistrati!
Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: Saptamana 22 de sarcina.
Intrebari si raspunsuri
Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!Forumuri Recomandate
Odiseea Sarcinii, 40 de saptamani, Grupuri de Gravidute
Forumul cu burtici si generatii de mamici. Suport, caldura, prietenie si atitudine.
Nume de copii.
Despre alegerea numelui copilului si legatura lor cu destinul ...
Sarcina pe saptamani: poze si amintiri din sarcina
Sarcina pe saptamani - lasa o amintire despre fiecare saptamana de sarcina.
Ultimile 10 comentarii
Buna mamici :) si noi avem 22 de saptamani..e baietel 😍 foarte activ..o bombardam pe mami :))
buna fetelor eu azi am facut 21 de saptamani si este foarte activ se misca mai tot timpu
buna fetita mea are 22 saptamani si in urma cu 2 saptamani cand am fost la ecograf avea 380 gr
buna si eu am fetita.am 22sapt si cantareste 480g si 28 cm.nu e un pic cam mare?
buna, am 21 de sapt si 2 zile si o fetita d 428 gr, insa nu stiu ce lungime are, insa e sanatoasa si asta ne bucura cel mai mult. abia asteptam sa se nasca, cu toate k nu ne-am decis inca asupra numelui...
BUNA, EU AM 21 DE SAPTAMANI SI 2 ZILE SI INCA NU AM FOST LA ECO DE 5 LUNI DAR DEABIA ASTEPT,VA PUUP PE TOTE!
Felicitari si sarcina ușoară in continuare! Dar mergei cat mai repede sa faci ecografie. Pana acum trebuia sa fi facut si ecografia morfologica de trimestrul I iar acum urmează ecografia morfologica de trimestrul 2, pentru a măsura din toate punctele de vedere bebelușul si pentru a vedea sa nu fie vreo anomalie (Doamne fereste) in dezvoltarea lui. Succes si duceți-va la medic!
buna am 22 de sapt si prea simt sa miste . trebuie sa ma ingrijoreaz?>
In principiu in aceasta perioada ar trebui sa fi inceput sa miște. Dar, cum se intampla de obicei, depinde de la organism la organism. Totusi, cel mai bine ar fi sa te duci sa vorbești cu medicul ce iti urmărește sarcina, el te poate lămuri cel mai bine.
Si fetita mea are 22 sapt dar nu mi s-a spus cat cantareste.Nici nu am stiut ca se poate afla greutatea fatului.
buna,bebelusul meu are 22 de sapt si cantareste 440gr ,lungimea nu a putut fi masurata,dar mi s-a spus ca e sanatos si asta e cel mai important;)suntem f fericiti si abia ast sa se nasca...
buna dimineata! am 22 sapt si brotacel cantareste deja 534gr.insa dr nu l-a putut masura datorita pozitiei ce o avea :).Oricum, abia astept sa il vad.
Scrie un comentariu
Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII