Alimentatia in timpul sarcinii - tot ce trebuie sa stii

Alimentatia sanatoasa este esentiala in timpul sarcinii. In multe culturi, femeile insarcinate se bazeaza pe alimentele din soia pentru a oferi organismului proteine, fibre si alti nutrienti...

In timpul sarcinii se recomanda ca macar jumatate din aportul caloric al femeilor sa provina din carbohidrati.Cele mai multe femei incearca sa manance sanatos in timpul sarcinii. Se pare ca multe...

Tu stii cate cofeina este in anumite bauturi? Iata detaliile...

Sunt gravidă: pot manca ciocolată?• Iată o intrebare ce apare des in sectiunea de intrebari de panică a gravidutelor de pe Desprecopii. Ciocolata este un adaos alimentar...

Sunt gravida: pot manca iart in fiecare zi? Iata o intrebare ce apare des in sectiunea de intrebari de panica a gravidutelor de pe Desprecopii. Afla raspunsul in continuare:...

Tonul este considerat o sursă excelentă de nutrienți, dintre care mulți sunt deosebit de importanți în timpul sarcinii.De exemplu, este lăudat pentru...

Prea multe vitamine luate in timpul sarciii pot dauna sarcinii. Așa ca in orice situatie, ce e prea mult, strică.Suplimentele de vitamina C si E nu reduc riscurile de preeclampsie, o boala...

In timpul sarcinii, viitoarea mamica are responsabilitatea de a manca si pentru bebelusul ei in formare. Tot ceea ce mananci poate afecta sanatatea fatului si este foarte important sa obtii toate...

Nutriția - alimentația corectă - in sarcină este esentială pentru dezvoltarea fătului dar si sănatatea mămicii. 😘 Doamna Dr. Ruxandra Plesea, Medic...

Esti gravida si iti place ciocolata (cui nu-i place...)? Avem vesti bine: ciocolata poate fi bună în timpul sarcinii pentru ca imbunatateste circulatia sangelui si te face sa te simti mai...

In timpul sarcinii, tot ce mananca mami ajunge in placenta si poate afecta sanatatea bebelusului. De aceea, este vital ca gravidutele sa aiba o alimentatie sănătoasă, să acorde o...

Mancatul la restaurant in timpul sarcinii: reguli de siguranta pe care trebuie sa le stii.Iata ce sa faci cand mananci in oras, si esti insarcinata dar si ce sa NU faci cand mananci in oras, si esti...

In timpul sarcinii, femeile trebuie sa fie foarte atente la ce consuma. In timp ce, pentru cele mai multe grupuri de produse alimentare se cunosc parametrii de siguranta, anumite categorii intra in...

Sunt insarcinata, am voie sa mananc grepfrut in timpul sarcinii? Este posibil sa fi auzit ca nu ar trebui sa mananci grepfrut daca iei medicamente.Prin urmare, daca esti gravida, ai putea sa te...

Fie ca suferi de greata sau de foame tot timpul, piureurile de fructe / smoothie-urile, va pot economisi mult timp si energie. Pline de fibre, fructe si legume sanatoase, precum si alte substante...

Daca esti insarcinata, trebuie sa stii ca este extrem de important sa ai o alimentatie sanatoasa de-a lungul celor 40 de saptamani de sarcina. De ea depinde dezvoltarea normala si sanatatea copilului...

Consumul de ceaiuri de plante si fructe pe perioada sarcinii nu prezinta nici un pericol, atat timp cat cantitatile nu sunt mari. O cana sau doua pe zi ar trebui sa fie suficiente. Inlocuirea unor...