Salata de pui cu cirese - reteta pentru bebelusi si copii

Salata de pui cu cirese - reteta pentru bebelusi si copii

Salata de pui cu cirese - reteta pentru bebelusi si copii

Salata de pui cu cirese, suna ca ceva foarte delicios si nutritiv si este o reteta pentru bebelusi (peste 10 luni) si copii.

Este posibil sa incorporam un fruct in mancarea cu legume sau chiar cu carne a bebelusului? Dar intr-o salata de pui? Bineinteles! Si alaturi de un dressing foarte sanatos si gustor din avocado, ciresele vor fi vedeta acestei salate de pui. Merita incercata!

- vei citi:

Când pot bebelușii să consume cirese?
Salata de pui cu cirese
Retete pentru bebelusi de 6 luni: inceputul diversificarii
Retete pentru bebelusi in urmatoarele luni de diversificare
Diversificarea alimentatiei bebelusului - ghid complet
Retete sanatoase pentru copii

Când pot bebelușii să consume cireșe?

Cireșele sunt considerate a fi un superaliment, deoarece sunt bogate în nutrienți. Ele sunt o sursă bună de beta-caroten, vitamina C și sunt lipsite de grăsimi, colesterol și sodiu. De asemenea, pot fi introduse în alimentația bebelușului începând cu vârsta de 10 luni. Ai vrea sa introduci cireșele în alimentația micuțului tău?

Iată informații care îți vor spune totul despre cirese - acest fruct minunat și beneficiile sale pentru sănătatea bebelușului. Și, datorită lor, bebe s-ar putea să doarmă mai bine :)

Ingrediente - Salata de pui cu cirese - reteta pentru bebelusii de peste 10 luni.

110g piept de pui bine gatit, tocat
60g cirese, taiate in sferturi
60g cartof gatit, taiat in jumatate apoi felii
1 avocado mic
1 lingura iaurt natural

Preparare:

Pune carnea de pui, ciresele si cartoful intr-un vas si amesteca. - Carnea in alimentatia bebelusului: cand, cat si cum
Mixeaza avocado si iaurtul intr-un piure fin.
Incorporeaza piureul de avocado in amestecul de pui.
Se serveste imediat.

Pofta buna piticei!

Mai cititi:

12 retete sanatoase cu avocado pentru bebelusi

Carnea in alimentatia bebelusului - cand, cat si cum?

Retete pentru bebelusi de 6 luni: inceputul diversificarii

Diversificarea este un pas important atat in viata unei mamici cat si in viata bebelusului, care trece de la laptic la alimente solide.

Diversificarea clasica incepe de la varsta de 6 luni chiar daca bebelusul este alaptat la san sau cu formula. Ideal si recomandat este sa se introduca cate un alimente pe rand, urmandu-se regula celor 3 zile, adica, intre fiecare aliment nou introdus este bine sa lasi sa treaca o perioada de 3 zile pentru a observa daca bebelusul este sau nu alergic.

Si pentru proaspetele mamicute intr-ale diversificarii, un mic ajutor: 10 retete de piureuri specifice varstei de 6 luni: vezi retele aici.

Retete pentru bebelusi in urmatoarele luni de diversificare

Retete pentru bebelusii de 7 luni: a doua luna de diversificare
Retete pentru bebelusii de 8 luni: a treia luna de diversificare
Retete pentru bebelusii de 9 luni: a patra luna de diversificare
Retete pentru bebelusii de 10 luni: a cincea luna de diversificare
Retete pentru bebelusii de 11 luni: a sasea luna de diversificare
Retete pentru bebelusii de 12 luni: a saptea luna de diversificare
10 retete cu naut pentru bebelusi

Diversificarea alimentatiei bebelusului - ghid complet

Diversificarea alimentatiei bebelusului este recomandata de medicii pediatri in jurul varstei de 7 luni. Atunci va sti sa mestece si sa înghitã alimente mai consistente si sã se obisnuiascã cu gusturi noi - vezi ghidul complet aici.

Despre diversificare, merita stiut si:

Cea mai sanatoasa mancare pentru bebelusi, analize si criterii 
Carnea in alimentatia bebelusului: cand, cat si cum
Orezul - periculos pentru bebelusi?
Alimentele degetel (bucatele de papica)
Reactii la alergiile alimentare
Autodiversificarea: alimente pentru bebelusii fara dintisori

Retete sanatoase pentru copii - pe care le puteti face in casa, cu usurinta:

Terci de ovaz 
Briose din ovaz si mere 
Pate vegetal cu alune 
Desert crocant din ciocolata si ovaz 
Placinta ciobanasului 
Tortilla cu somon afumat 
Pate de pastrav afumat 
Biscuiti din ovaz si ciocolata 
Burgeri din carne de pui 
Compot de rubarba si cirese 
Pulpe de pui glasate cu miere 
Supa de dovleac 
Salata de couscous 
Budinca cu fructe 
Amestec crocant de ovaz si mere / cititi mai multe retete sanatoase pentru copii aici.

Aplicatie mobila - Diversificarea Alimentatiei Bebelusului

Diversificarea bebelusulului este un subiect doldora de informatii si intrebari pentru mamici. Odata ce vine timpul sa oferim alte alimente in afara de lapte matern sau lapte formula - vrem sa stim cand este momentul ideal pentru primele alimente, cum i le oferim, cum le pregatim pentru stomacelul bebelusului si cum le putem combina. E bine draga mamico si tatic de bebelus - e exact momentul ca pe telefonul tau sa nu iti lipseasca aplicatia special creata pentru aceasta perioada: Diversificarea alimentatiei bebelusului. (autor Desprecopii)

 Functionalitati ale aplicatiei: sute de retete cu instructiuni video de preparare, ghidul diversificarii, ghid de autodiversificarea bebelusului, lista de alimente si cand se introduc acestea, schema (tabelul) diversificarii, retete pe varste cu video-uri speciale si unice, meniuri zilnice si saptamanale, stiri legate de alimentatia bebelusului. Atentie, aplicatia nu este gratuita insa a necesitat multa munca.

► Poti descarca această aplicație (pentru sistemele Android) AICI.

► Aici poti descarca aplicatia pentru IOS (Iphone)

Esti o mamica care are nevoie de sfaturi?

autor: Desprecopii.com - toate drepturile rezervate © 2020

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII