Alimentatia in timpul sarcinii - tot ce trebuie sa stii

Dacă esti insarcinată și crezi ca poți manca cam tot ce se poate și oricat de mult, ei bine NU ESTE adevărat. Iar vechea idee conform căreia viitoarea mamă...

Multe probleme ale sarcinii sunt rezultatul unor probleme hormonale sau genetice - dar majoritatea femeilor nu știu că unele alimente sunt direct legate de pierderea sarcinii. Trebuie...

Sunt însărcinată: am voie să mănânc mâncare picantă? 🤰🌶️Când vine vorba de sarcina unei femei și de îngrijirea...

In timpul sarcinii, este important ca viitoarea mamica sa consume suficiente proteine deoarece ajută la menținerea sănătății mamei și la dezvoltarea unui făt...

Femeile însărcinate sunt mereu avertizate să fie atente la ceea ce mănâncă, deoarece o alimentație nesănătoasă sau junk-food crește riscul ca...

Sunt însărcinată, am voie să mănânc stridii?În timpul sarcinii, stridiile crude trebuie evitate cu orice preț, deoarece pot conține bacterii care...

Momentul deciziei să ai un copil este unul super special, care poate veni cu multe schimbări în stilul de viață al viitoarei mămici. De la o alimentație...

Plantele și ceaiurile din plante trebuie tratate cu multă prudență în timpul sarcinii. La fel și alegerea uleiurilor esențiale sau a tratamentelor pe bază de...

La 20 de săptămâni de sarcină, rezerva de fier a organismului este aproape terminată, chiar în momentul în care bebelușul aflat în creștere are...

În săptămâna a doua de sarcină, acordarea unei atenții sporite alimentației este esențială, deoarece aceasta poate influența semnificativ...

Ești gravidă și îți este poftă de sushi? Iată ce trebuie să știi!Deoarece sistemul imunitar este vulnerabil în timpul sarcinii, femeile...

Aspartamul este consumat zilnic de milioane de oameni, regăsindu-se în peste 6000 de produse alimentare foarte cunoscute, în băuturi și în unele medicamente....

Perioada sarcinii este un moment în care fiecare viitoare mamă trebuie să fie responsabilă, în special în ceea ce privește alimentația. Aceasta pentru...

Colina este un nutrient esențial din clasa vitaminei B, dar este uneori clasificată și ca un nutrient non-vitaminic. Este importantă pentru funcționarea normală a...

Când ești însărcinată, ai tendința de a fi mai atentă la ceea ce mănânci și bei. Desigur, orice gravidă trebuie să renunțe la...

O alimentatie echilibrată este ideală atat in perioada preconceptională, cat si in sarcină. Insă, există situatii cand acest lucru ori nu este posibil, nu este respectat...

În timpul sarcinii, o serie de alimente trebuie evitate sau consumate cu mare prudență - de viitoarea mămică. O mare atenție trebuie avută la anumite...

Cafeaua si sarcina. Excesul de cafea poate avea efecte negative - nu vrem sa te speriem dar e bine sa le cunosti...

Atunci când ținem pentru prima dată nou-născutul în brațe, ne imaginăm că este perfect sănătos. De fapt, sănătatea unui nou-născut...

Sunt gravidă: pot mânca maioneză? - se întreabă multe femei însărcinate.Cele mai multe firme care produc maioneză folosesc ouă pasteurizate,...