Alimentatia in timpul sarcinii - tot ce trebuie sa stii

Alimentatia in timpul sarcinii

Alimentatia in timpul sarcinii

  • Alimentatia in timpul sarcinii este foarte importanta atat pentru viitoarea mamica cat si pentru locatarul din burtica. Despre ce alimente trebuie evitate, despre ce fel de vitamine sunt importante si despre multe altele.
    Iata o trecere in revista a alimentatiei in timpul sarcinii in paginile care urmeaza. Desprecopii va ureaza un bebelus sanatos si mancacios.

Noutati Alimentatia in timpul sarcinii

In timpul sarcinii, viitoarea mamica are responsabilitatea de a manca si pentru bebelusul ei in formare. Tot ceea ce mananci poate afecta sanatatea fatului si este foarte important sa obtii toate...

Fructele sunt o modalitate excelentă de a crește aportul de vitamine in timpul sarcinii - pe lângă reducerea poftei de dulce.Iata 12 dintre cele mai bune fructe pe care ai putea...

Femeile insarcinate pot transmite alergii bebelusilor în timp ce se dezvoltă în uter și acesta este unul dintre motivele pentru care bebelușii prezintă alergii la...

Nutriția - alimentația corectă - in sarcină este esentială pentru dezvoltarea fătului dar si sănatatea mămicii. 😘 Doamna Dr. Ruxandra Plesea, Medic...

Tonul este considerat o sursă excelentă de nutrienți, dintre care mulți sunt deosebit de importanți în timpul sarcinii.De exemplu, este lăudat pentru...

Turmericul (curcumina) poate ajuta la prevenirea endometriozei, plus alte 9 beneficii pentru femeile însărcinate.Cunoscută sub numele de Regina Condimentelor, curcuma are o serie de...

Multe probleme ale sarcinii sunt rezultatul unor probleme hormonale sau genetice - dar majoritatea femeilor nu știu că unele alimente sunt direct legate de pierderea sarcinii. Trebuie...

Esti gravida si iti place ciocolata (cui nu-i place...)? Avem vesti bine: ciocolata poate fi bună în timpul sarcinii pentru ca imbunatateste circulatia sangelui si te face sa te simti mai...

Sunt gravidă, pot mânca ... ? 17 intrebări si răspunsuri pentru o sarcină sănatoasă.O serie de alimente trebuie evitate in timpul saptamanilor de sarcina si pentru...

In timpul sarcinii, tot ce mananca mami ajunge in placenta si poate afecta sanatatea bebelusului. De aceea, este vital ca gravidutele sa aiba o alimentatie sănătoasă, să acorde o...

Esti insarcinata? Alimentele tale preferate acum vor fi preferatele bebelusului tau. Aromele din alimentele pe care le mănâncă o femeie însărcinată sunt transmise...

Lipsa de fier (deficienta de fier) provoaca anemie. Daca esti insarcinata, iata care sunt factorii de risc, simptomele și ce poti face pentru a trata anemia in timpul sarcinii....

Ai nascut de curand un bebelus si te simti obosita, iritabila si fara vlaga? Ai putea avea o lipsa de fier. Iata ce alimente sunt bogate in fier si ce trebuie sa stii despre lipsa de fier dupa...

Sarcina marchează începutul călătoriei unei femei către maternitate. Așadar, nu este o surpriză faptul că femeile însărcinate trebuie să fie...

In timpul sarcinii, este important ca viitoarea mamica sa consume suficiente proteine deoarece ajută la menținerea sănătății mamei și la dezvoltarea unui făt...

Cand esti insarcinata, ai tendinta de a fi mai atenta la ce mananci si bei. Desigur, orice gravida trebuie sa renunte la alcool, sa evite sushi cu peste crud si branza nepasteurizata. Dar cofeina?...

Primele 1000 de zile din viata unui copil sunt cele mai importante pentru dezvoltarea creierului, a corpului, a metabolismului si a sistemului imunitar al viitorului adult de maine. Baza sanatatii...

Esti insarcinata si iti place cafeaua? Aportul ridicat de cafeina in timpul sarcinii poate dauna fatului, dar cat de multa cafeina poate fi daunatoare a facut obiectul multor dezbateri. Iata o trecere...

Femeile insarcinate sunt sunt mereu avertizate sa fie atente la ceea ce mananca, deoarece o alimentatie nesanatoasa sau junk-food, mareste riscul ca bebelusii sa fie obezi.In acelasi timp, oamenii de...

Daca esti vegetariana si afli ca esti insarcinata, primul lucru la care te vei gandi este nutritia bebelusului din burtica ta. Te intrebi desigur daca alimentatia vegetariana ii poate afecta...

Pagini:

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!