Alimentatia in timpul sarcinii - tot ce trebuie sa stii

Alimentatia in timpul sarcinii

Alimentatia in timpul sarcinii

  • Alimentatia in timpul sarcinii este foarte importanta atat pentru viitoarea mamica cat si pentru locatarul din burtica. Despre ce alimente trebuie evitate, despre ce fel de vitamine sunt importante si despre multe altele.
    Iata o trecere in revista a alimentatiei in timpul sarcinii in paginile care urmeaza. Desprecopii va ureaza un bebelus sanatos si mancacios.

Noutati Alimentatia in timpul sarcinii

In timpul sarcinii, este important ca viitoarea mamica sa consume suficiente proteine deoarece ajută la menținerea sănătății mamei și la dezvoltarea unui făt...

Femeile insarcinate pot transmite alergii bebelusilor în timp ce se dezvoltă în uter și acesta este unul dintre motivele pentru care bebelușii prezintă alergii la...

Nutriția - alimentația corectă - in sarcină este esentială pentru dezvoltarea fătului dar si sănatatea mămicii. 😘 Doamna Dr. Ruxandra Plesea, Medic...

Esti gravida si iti place ciocolata (cui nu-i place...)? Avem vesti bine: ciocolata poate fi bună în timpul sarcinii pentru ca imbunatateste circulatia sangelui si te face sa te simti mai...

O alimentatie nesanatoasa a viitoarei mamici poate altera permanent celulele fatului si a generatiilor viitoare. Medicii recomanda femeilor insarcinate sa nu manance pentru doi, si sa evite junk...

Primele 1000 de zile din viata unui copil sunt cele mai importante pentru dezvoltarea creierului, a corpului, a metabolismului si a sistemului imunitar al viitorului adult de maine. Baza sanatatii...

Sunt toate ceaiurile inofensive in timpul sarcinii? Sau ar trebui sa fim atente?Multi specialisti in medicina alternativa sustin ca folosirea anumitor ceaiuri in timpul sarcinii este o cale grozava...

Daca esti insarcinata, trebuie sa stii ca este extrem de important sa ai o alimentatie sanatoasa de-a lungul celor 40 de saptamani de sarcina. De ea depinde dezvoltarea normala si sanatatea copilului...

Tonul este considerat o sursă excelentă de nutrienți, dintre care mulți sunt deosebit de importanți în timpul sarcinii.De exemplu, este lăudat pentru...

Turmericul (curcumina) poate ajuta la prevenirea endometriozei, plus alte 9 beneficii pentru mamele însărcinate.Cunoscută sub numele de Regina Condimentelor, curcuma are o serie de...

Odata ce raman insarcinate, multe femei isi pun intrebarea daca au sau nu au voie cafea in timpul sarcinii.Majoritatea femeilor gravide nu mai consuma produse ce contin cofeina pe tot parcursul...

Sunt insarcinata, am voie sa mananc caviar / icre in timpul sarcinii?Icrele sunt ouale prelevate din membrana ovariana de peste de sex feminin, cum ar fi pastrav, somon, hering. Cu toate ca ouale de...

Multe probleme ale sarcinii sunt rezultatul unor probleme hormonale sau genetice - dar majoritatea femeilor nu știu că unele alimente sunt direct legate de pierderea sarcinii. Trebuie...

Sunt insarcinata, am voie sa mananc stridii in timpul sarcinii?In timpul sarcinii, stridiile crude trebuie evitate, deoarece pot contine bacterii care va pot face rau. Simptomele intoxicatiei...

In timpul sarcinii, o serie de alimente trebuie evitate sau consumate cu mare prudență - de viitoarea mămică. O mare atenție trebuie avuta la anumite branzeturi moi, scoici...

Aspartamul este ingerat zilnic de milioane de oameni, regasindu-se in peste 6000 de produse alimentare arhicunoscute, in bauturi si in unele medicamente. Desi, cu ani in urma, fusese considerat o...

Esti insarcinata si iti place cafeaua? Aportul ridicat de cafeina in timpul sarcinii poate dauna fatului, dar cat de multa cafeina poate fi daunatoare a facut obiectul multor dezbateri. Iata o trecere...

Prea multe vitamine luate in timpul sarciii pot dauna sarcinii. Așa ca in orice situatie, ce e prea mult, strică.Suplimentele de vitamina C si E nu reduc riscurile de preeclampsie, o boala...

Exista cateva alimente care sunt super sanatoase pentru gravidute.Dupa cum bine stiti, acidul folic, fibrele si fierul sunt substante nutritive esentiale pentru femeile insarcinate. Ceea ce poate nu...

Ficatul si preparatele pe baza de ficat - de pasare, porc, vita... fac parte din hrana oamenilor de mii de ani. Ficatul contine proteine de calitate, vitamina A, Vitamina B12, acid folic (B9) si...

Pagini:

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!