vitamine

Anuarul de Sanatate Olandez a declarat ca In 2016, vitamina D a fost cel mai popular supliment alimentar. In Anul 2017, cel mai popular supliment vitamina a fost magneziul, urmat de vitamina D. In...

Exista vreo legatura intre lipsa de fier in timpul sarcinii si autismul copilului? Un studiu efectuat in anul 2017 in Jurnalul American de Epidemiologie, a constatat ca acei copilasi ai caror mame au...

In țările dezvoltate se insistă pe faptul că bebelușii trebuie să primească suplimentar vitamina D de la 2 săptămani, pană la cea de-a 4-a...

In timpul sarcinii, viitoarea mamica are responsabilitatea de a manca si pentru bebelusul ei in formare. Tot ceea ce mananci poate afecta sanatatea fatului si este foarte important sa obtii toate...

Ideal ar fi ca un copil sa obtina toate vitaminele si nutrientii necesari dintr-o alimentatie echilibrata. Cu toate acestea, in practica, exista situatii in care alimentatia copilului nu poate asigura...

Deficitul sever de B12 rezulta in anemie, care poate fi usor depistata prin intermediul unui banal test de sange. Printre simptomele cele mai putin dramatice ale deficitului de vitamina B12 se pot...

Grupa vitaminelor B, compusa din 8 vitamine (B1 – tiamina, B2 – riboflavina, B3 – niacina, B5 – acidul pantoteic, B6 – piridoxina, B7 – biotina, B9 – acidul...

Calatoria incercarii de a concepe un copil poate fi o jungla plina cu povesti si mituri, care pot fi sau nu, adevarate. Un lucru pe care il stim cu certitudine, este faptul ca un organism sanatos...

Milioane de oameni cumpara vitamine ...iar banii care merg catre aceasta industrie sunt foarte multi... Insa multi medici si dieteticieni sustin ca majoritatea oamenilor, in afara de anumite...

Anumite vitamine si antioxidanti pot ajuta la mentinerea sanatatii si supletii tenului si pielii. Iata 5 Vitamine si antioxidanti pentru sanatatea tenului....

Fie ca suferi de greata sau de foame tot timpul, piureurile de fructe / smoothie-urile, va pot economisi mult timp si energie. Pline de fibre, fructe si legume sanatoase, precum si alte substante...

Ficatul si preparatele pe baza de ficat - de pasare, porc, vita... fac parte din hrana oamenilor de mii de ani. Ficatul contine proteine de calitate, vitamina A, Vitamina B12, acid folic (B9) si...

Dacă vrei să fii mămică în acest an, trebuie să îți pregătești organismul pentru misiunea care urmează: aceea a sarcinii. Medicii sunt de...

Vedetele care publica poze alaptandu-si bebelusul sunt deseori criticate. Ba ca vor sa arate cat de frumoase sunt, ba ca o fac pentru a-si creste popularitatea sau chiar sunt acuzate ca le jignesc...

Bolile cardiovasculare sunt intre principalele cauze de deces in intreaga lume. Dar, fiecare dintre noi putem face mai mult pentru a preveni bolile de inima. Consumul unei alimentatii sanatoase bogate...

Deși rolul acidului folic în prevenirea anumitor defecte congenitale este clar, multe femei aflate la vârsta fertilă nu par să fie conștiente de acest mesaj...

...

Laptele matern este considerat a fi un "diamant de sănătate" pentru bebeluși, deoarece oferă o gamă de beneficii nutritive și imunologice unice și...

Femeile insărcinate care nu iau acid folic la inceputul sarcinii ar putea afecta vârsta la care copilul va vorbi. Un studiu a relevat faptul ca mamele care nu iau suplimente de vitamine ce...

Femeile adesea subestimează importanța consumului adecvat de vitamine și minerale în menținerea sănătății lor generale și a bunăstării....