Fursecuri moi cu cartof dulce - reteta pentru cei mici si mari

TEMA: Diversificarea si hranirea bebelusului | 0 | 14/7/2025

Gustarea ideală pentru mânuțele curioase: fursecuri moi cu cartof dulce - Când începe diversificarea, fiecare masă e o ocazie de explorare și descoperire. Iar aceste fursecuri moi cu cartof dulce sunt perfecte pentru bebelușii care încep să prindă gustul alimentelor solide. Sunt moi, hrănitoare, fără zahăr adăugat și ușor de ținut în mână – ideale pentru autodiversificare sau ca gustare între mese. În plus, se prepară simplu, din ingrediente naturale pe care le ai deja în casă.

Hai să creștem un mic pofticios sănătos – cu rețete delicioase, dar blânde cu stomăcelul lui!

- vei citi:
Fursecuri din cartofi dulci
Retete pentru bebelusi de 6 luni: inceputul diversificarii
Retete pentru bebelusi in urmatoarele luni de diversificare

Fursecuri moi cu cartof dulce – pentru bebeluși de la 8 luni

O gustare sănătoasă, ușor de ținut în mânuțele curioase, perfectă pentru micii pofticioși! Fursecurile sunt moi, naturale și fără zahăr adăugat.

fursecuri bebelusi cartof dulce

Ingrediente:

250 g piure de cartof dulce (fiert și pasat fin)
1 banană bine coaptă (aprox. 100 g)
1 lingură semințe de chia
2 linguri apă
1 cană fulgi de ovăz fini
1/4 cană făină integrală (sau făină de orez, dacă preferi fără gluten)
1/2 linguriță scorțișoară (opțional, pentru aromă delicată)

Mod de preparare:

Hidratează semințele de chia în cele 2 linguri de apă și lasă-le să stea 10–15 minute.
Pasează bine banana și amestec-o cu piureul de cartof dulce.
Adaugă semințele de chia înmuiate, apoi încorporează ovăzul, făina și scorțișoara.
Amestecă totul până obții un aluat moale, asemănător cu plastilina.
Formează biluțe mici cu mâinile umezite și așază-le pe o tavă cu hârtie de copt. Aplatizează-le ușor.
Coace fursecurile la 180°C timp de 20–25 de minute, până devin ușor rumenite, dar moi.
Lasă-le să se răcească complet înainte de a le oferi bebelușului.

🔸 Se pot păstra 2-3 zile la frigider sau se pot congela.

💡 Perfecte pentru autodiversificare (BLW) sau ca gustare de după-amiază.

💡 extra tip: Dacă le vrei mai moi, coace-le mai puțin – pentru bebelușii mai mici. Dacă vrei să le iei la drum, lasă-le puțin mai crocante.

Pofta buna piticilor!

Mai citeste retete cu cartofi dulci:

Reteta de piure de cartof dulce si mar - de la 6 luni

Clatite din cartofi dulci

Piure de cartof dulce cu sfecla

Cartofi dulci cu seminte de Chia

Retete pentru bebelusi de 6 luni: inceputul diversificarii

Diversificarea este un pas important atat in viata unei mamici cat si in viata bebelusului, care trece de la laptic la alimente solide.

Diversificarea clasica incepe de la varsta de 6 luni chiar daca bebelusul este alaptat la san sau cu formula. Ideal si recomandat este sa se introduca cate un alimente pe rand, urmandu-se regula celor 3 zile, adica, intre fiecare aliment nou introdus este bine sa lasi sa treaca o perioada de 3 zile pentru a observa daca bebelusul este sau nu alergic.

Si pentru proaspetele mamicute intr-ale diversificarii, un mic ajutor: 10 retete de piureuri specifice varstei de 6 luni: vezi retele aici.

Retete pentru bebelusi in urmatoarele luni de diversificare

Retete pentru bebelusii de 7 luni: a doua luna de diversificare
Retete pentru bebelusii de 8 luni: a treia luna de diversificare
Retete pentru bebelusii de 9 luni: a patra luna de diversificare
Retete pentru bebelusii de 10 luni: a cincea luna de diversificare
Retete pentru bebelusii de 11 luni: a sasea luna de diversificare
Retete pentru bebelusii de 12 luni: a saptea luna de diversificare
10 retete cu naut pentru bebelusi

Diversificarea alimentatiei bebelusului - ghid complet

Diversificarea alimentatiei bebelusului este recomandata de medicii pediatri in jurul varstei de 7 luni. Atunci va sti sa mestece si sa înghitã alimente mai consistente si sã se obisnuiascã cu gusturi noi - vezi ghidul complet aici.

Despre diversificare, merita stiut si:

Cea mai sanatoasa mancare pentru bebelusi, analize si criterii
Carnea in alimentatia bebelusului: cand, cat si cum
Orezul - periculos pentru bebelusi?
Alimentele degetel (bucatele de papica)
Reactii la alergiile alimentare
Autodiversificarea: alimente pentru bebelusii fara dintisori

Retete sanatoase pentru copii - pe care le puteti face in casa, cu usurinta:

Terci de ovaz
Briose din ovaz si mere
Pate vegetal cu alune
Desert crocant din ciocolata si ovaz
Placinta ciobanasului
Tortilla cu somon afumat
Pate de pastrav afumat
Biscuiti din ovaz si ciocolata
Burgeri din carne de pui
Compot de rubarba si cirese
Pulpe de pui glasate cu miere
Supa de dovleac
Salata de couscous
Budinca cu fructe
Amestec crocant de ovaz si mere / cititi mai multe retete sanatoase pentru copii aici.

Aplicatie mobila - Diversificarea Alimentatiei Bebelusului

Diversificarea bebelusulului este un subiect doldora de informatii si intrebari pentru mamici. Odata ce vine timpul sa oferim alte alimente in afara de lapte matern sau lapte formula - vrem sa stim cand este momentul ideal pentru primele alimente, cum i le oferim, cum le pregatim pentru stomacelul bebelusului si cum le putem combina. E bine draga mamico si tatic de bebelus - e exact momentul ca pe telefonul tau sa nu iti lipseasca aplicatia special creata pentru aceasta perioada: Diversificarea alimentatiei bebelusului. (autor Desprecopii)

Functionalitati ale aplicatiei: ghidul diversificarii, ghid de autodiversificarea bebelusului, lista de alimente si cand se introduc acestea, schema (tabelul) diversificarii, retete pe varste cu video-uri speciale si unice, meniuri zilnice si saptamanale, stiri legate de alimentatia bebelusului.

► Poti descarca a ceastă aplicație (pentru sistemele Android) AICI.

► Aici poti descarca aplicatia pentru IOS (Iphone)